平靜是一種習慣,要由內而外。

2017011821:51

平靜是一種習慣,要由內而外。

把快樂的層次分開來,不陷溺在短暫而炫目的快樂裡,注意到隱藏在快樂背後的痛苦。那麼,日子自然過得輕鬆一點,而不會不由自主地被苦樂交替的循環推著走。

----《靜下心去愛》

圖像裡可能有一或多人、海洋、天空、自行車、戶外、水和大自然