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情緒的管理
2007
05
05
17:47
今天到孩子們的學校，參加由輔導室辦的親職教育座談會，談的題目正是情緒管理，真是受益良多，聽完老師的解說有幾點心得，孩子 的情緒表達是學習來的，先是父母家庭才是環境社會，所以苛責環境社會前，父母家庭是否有好的情緒管理？情緒的發生過程：事件〈刺激物〉→信念〈個人想法〉→結果〈行為反應〉我們或許不能阻止事情的發生，但是我們可以往正向改變想法，自然能做出好的行為反應。這樣看來想法真的非常重要：想法→習慣→性格→命運，如果我們覺得自己的命運不好，那是因為我們是這麼想的，所以改變想法自然性格命運會跟著改...
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給來逛新手玩家部落格的朋友
2007
05
05
16:36
哈囉！來玩的朋友你好，如果能留下隻字片語，就太好了，我好好奇都是誰來這裡逛，或給一些意見也行，謝謝了 ...
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