張祖英埃及紀事-尼羅河奔向遠方布面油畫130cmx160cm 2017年@ 氣大傷身！王陽明4個不生氣的“智慧”，學到兩個受益匪淺！
1.面對別人的過錯，不生氣
王陽明有一個學生，特別喜歡生氣責備人，王陽明就對自己的學生說:“你今後只不要去論人之是非,凡嘗責辨人時，就把做一件大已私克去方可。 ”不要去評論別人的是非，當要責備他人的念頭出現時，就把它當作一個大私慾，堅決除掉。
責備別人的時候，先站在別人的立場想想，別人這麼做一定有他自己的道理。忍不住要生氣的時候，先反思下自己是不是也有錯誤，切莫亂發脾氣，激化矛盾。
人非聖賢，孰能無過，每個人都會犯錯。我們和朋友、親人相處的過程中，遇到他們的錯誤，一定要注意控制自己的脾氣。古人說：“嚴於律己，寬以待人”。在和他人的交往中，我們若是老是盯著別人的錯誤不放，很容易激起對方的反擊，雙方你一句我一句，事情就算毀了。
譚平 無題3 布面丙烯 200cmx300cm 2016年1月...
2.面對別人的閒話，不生氣
人生在世，誰不說人，誰不被說。幾乎每個人都聽到過別人說自己的閒話。面對這些話，人很容易生氣。人都會在意自己的形象，覺得自己會因為這些話而形象受損，進而生氣。
王陽明創立心學之初，也有很多閒話撲面而來。心學和程朱理學相衝突，大家斥責“心學”是偽學。王陽明就說：不管人非笑，不管人毀謗，不管人榮辱，任他功夫有進有退。別人的誹謗譏笑，不要放在心上，而是要專心做自己的事情。事實勝於雄辯，面對非議閒話，不要生氣，急著反攻，急著辯解。你一生氣，別人反而以為是戳中了你的痛處，反而坐實別人的污衊。
只要踏踏實實做出成績，說閒話的人自然就閉嘴了。眾口難調，若是太在意別人的看法，豈非寸步難行？只要立定腳跟，踏踏實實地去做，不違本心，不負初心，就足夠了。
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金田 回音組畫系列(5) 布面油畫 100cm×200cm 2015年3.看別人不順眼，不生氣
王陽明的四句教理有這樣一句話：“無善無噁心之體，有善有惡意之動”。萬物共生共存，天地本沒有善惡之心。就像莊稼和雜草，本是一般無二的生物，天地沒有偏袒誰，也沒有厭惡誰。人心本來也是如此，無善無惡。但是，人要吃糧食，自然希望莊稼長的好，於是就有了善惡之分，剷除雜草，呵護莊稼。
這個世界上本沒有好壞之別，是在人內心不同的關照下，才產生了好壞之別。學生曾問王陽明：“天下無心外之物，如此花樹，在深山中自開自落，於我心亦何相關？”王陽明回答說：“你未看此花時，此花與心同歸於寂，你來看此花時，則此花顏色一時明白起來。便知此花不在你心外。”
你心裡有什麼，看到的就是什麼。別人就是自己內心的鏡像，看別人不順眼，多半是自己內心這面鏡子出了問題。
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張新權 古調獅林 布面油畫 90cmx120cm 2016年4.面對挫折困境，不生氣
王陽明一生歷經坎坷，遭廷杖、下詔獄、貶龍場、功高被忌、被誣謀反，可謂受盡了命運的折磨，放在平常人那裡，估計早就被鬱悶壞了，但是王陽明卻在生活中一直保持著積極樂觀的情緒，在龍場的時候，跟他去的隨從都相繼病倒，只有他自己安然無恙。王陽明說：“變化氣質，居常無所見，惟當利害、經變故、遭屈辱，平時憤怒者到此能不憤怒、驚慌失措者到此能不驚慌失措，始是能有得力處。” 。
一個人面對挫折而憤怒，是因為他的修養還不到家，還沒鍛煉到“不動心”的境界。榮辱得失都是身外之物。一旦為其動心，那就內心就只能被奴役驅使。
生活就像一場不可逆轉的比賽，要想贏別人，必須先贏自己，用平和的自己打敗暴躁的自己；用大度的自己打敗狹隘的自己；用博愛的自己打敗怨恨的自己；用不生氣的自己打敗生氣的自己，潛心學習不生氣的智慧，就像閉關修煉一樣，放下一切雜念，走進步生氣的世界，看看不生氣的智者站在情緒的最高端如何為我們指點江山，化悲憤為祥和。
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作者|齋書君
