@ 王陽明的12個心學智慧,學會後很多問題都不是事!
種樹者必培其根,種德者必養其心。
——王陽明
王陽明是明代的哲學家,是心學的集大成者。
他曾說,人為了生存,難免要追求一些能使自己感到安全的東西,諸如金錢、名利、地位。
不過,有的人是在“良知”的指導下追尋這些,有的人卻只是一門心思地追求外物,不惜違背自己的道德底線。如果我們的內心永遠盯著那些外物,不去關注內心,必然會累得死去活來。
而陽明心學的最大妙處在於:我們可以在身心幸福的情況下追逐外物,只要能以良知為指引,追求什麼都是可以的。
下面為大家整理了王陽明12個心學智慧,一起來學習下,學會後估計很多問題都能迎刃而解,做到無師自通。
...
01
越不想看書,越要硬著頭皮看
如果白天做功夫覺得煩躁不安,那麼就靜坐。就算不想看書,也必須去看。這是對症下藥,也是一種方法。
膚淺浮躁的心,總是會本能地往舒服上跑。越是貪戀舒服,就越不會成長、成熟,甚至還會更加膚淺浮躁。所以要扭轉這種狀況,就要逆著自己的性子來,越不想做什麼,就越要耐著性子去做。這正是對自己心性的磨礪。
02
私心不能留
克制自己務必要將私心徹底掃除乾淨,一點私慾沒有才算可以。有一點私慾存在,眾多的惡念就會接踵而至。
克制自己,是為自己氾濫如河的私慾築起一道堤壩,勢必要固若金湯、滴水不漏。如果留存一點私慾,就如同在堤壩上豁開了一道口子,很容易就造成大壩的決堤。因為這時你整顆心都還是慾望主導的,只是潛伏了下來。所以克己修身,是來不得半點妥協的。
03
悔悟是人生最好的藥
悔悟是去病的良藥,貴在改正。如果把悔恨留在心裡,那又是因藥而生病了。
人非聖賢,孰能無過?知錯能改,善莫大焉。這就是人生的常態,稀鬆平常得很。所以第一要懂得悔悟,第二要懂得改正,第三要不把悔恨留在心裡。這就是完整的成長過程。
04
工作生活忙亂,皆因得失之心
處理事情出現有時好有時不好的情況,並伴有困頓失序的弊端,這都是由於被毀譽得失的心所連累,不能實際地獲得他的良知。
當今社會,很多人在工作生活中都是手忙腳亂、越忙越亂,把事情弄得一團糟,自己也困頓不已、狼狽不堪。為什麼會這樣?王陽明一語道破天機——那隻是因為你的得失之心太重,只想要好的結果,恐懼得到壞的結果,於是就蒙蔽了自己那顆本來能泰然處之、平和應對的心。
05
逃避永遠沒出息
人必須在事上磨練,在事上用功才會有幫助。若只愛靜,遇事就會慌亂,始終不會有進步。那靜時的功夫,表面看是收斂,實際上卻是放縱沉淪。
王陽明所說的情況,放在現在叫“逃避”,根本就不是清靜,所以王陽明才說那是“放縱沉淪”。事情是要面對的,人是要在事上磨的,逃避是永遠沒有出息的。
06
蒙蔽心靈的是物慾
如果沒有物慾牽累蒙蔽,只靠良知去發揮作用,那麼就無時無處不是道。然而,平常人大多被物慾牽累蒙蔽,不能遵從良知和本心。
王陽明口中的“良知”,等同於“本心”。本心人人都有,王陽明則告訴了我們為什麼多數人不能保持和守住本心,那便是因為物慾的蒙蔽。當今時代,這點尤其值得人們重視。被蒙蔽的心,如蒙蔽二字的含義,是陰暗而糊塗的,就算得到再多,又有什麼用?唯有本心呈現,才能清明、放鬆和自在,才能蝴蝶花開,清風自來。
07
維持本心要心正少發怒
一個人在忿怒時,較容易感情用事,有時會怒得過分,就失去廓然大公的本體了。因此,有所忿怒,心就不能中正。
王陽明這句話其實是在告訴我們:易怒、愛怒、暴怒,那都是修養不足的表現。修養不足則意不定、心不正,既失去了廓然大公的本心,也違背了中正之道。這樣的心,有兩個詞可以形容:偏激,邪氣。注意和克制自己的怒氣,則正是矯正涵養之路。
08
世界不會對不起你
你如果是以厭棄外物的心去靜中尋求,相反只會養成驕橫怠惰的惡習。你若不厭棄外物,再到靜處去涵養,這樣就是可以了。
為什麼厭棄外物就是驕橫怠惰?因為那背後是你對這個世界的鄙夷,以及不屑為伍。而世界只是自然,運作只依造化,又有什麼可鄙夷和不屑的?所以一切都是你心的問題,你以為你是被辜負,其實不過是你的私心私慾沒被滿足、順從和將就罷了。這個世界不會對不起你,也沒有誰真正的對不起你,只有你自己沒有真正做到自省調整而已。
09
遇到惡人,最好的辦法是別理他
文過飾非,虛榮浮誇,這是惡人的常態。如果去責備他的過失,反倒會激起他的惡性。
對於那些不地道的人,講理是沒有用的,因為他們滿腦子的歪理邪說,永遠能拿來跟你胡攪蠻纏,要說服他們等同於改造他們的整套世界觀人生觀價值觀,怎麼可能!你跟他們探討下去,不但說服不了對方,他們還會不斷憤怒失態,跟你對著幹。你如果跟著嗆,他們就會變本加厲。最後不得不變成狗咬狗,滿嘴毛。
10
好好吃飯,就是修行
現在有些人在吃飯時,即使無事,他的心也經常忙亂而不安定,只因他這顆心忙慣了,所以收攝不住。這種狀況恐怕比較普遍——一個忙慣了的人,一旦閒下來就會百無聊賴、無所適從,無聊得要死。人這樣,心也是這樣,平常胡思亂想慣了,腦筋就閒不下來,吃飯時、睡覺前也會胡思亂想。
怎麼辦呢?就從安安靜靜做好和享受當下開始,吃飯的時候就好好吃飯,走路的時候就好好走路,睡覺的時候就好好睡覺。這些,正是收攝心思,正是修身煉心。
11
詆毀他人,耽誤的是自己
用言語詆毀他人,這種詆毀是膚淺的。若自己不能身體力行,卻要求別人做到做到,這是明顯的自私和自我中心。到最後耽誤的還是自己。
耽誤人的其實不是詆毀,而是看不到自己的一顆心狹隘戾氣,不夠寬容和涵養,又把精力放了太多在詆毀上,那麼就既在加劇心中惡疾,又沒有時間精力去改善這種狀況。那麼久而久之,自然就把自己耽誤了。人心不正,則事事不正,處處都會耽誤自己。其中的值與不值,聰明人一看就一目了然。
12
做事要全神貫注、全力以赴
王陽明說,持守志向猶如心痛,如果心思全在痛上,哪裡有功夫說閒話、管閒事呢?
生活於現代,你為什麼在實現目標的道路上總是容易三心二意開小差,為何今天定的目標,轉天就忘了呢?
不是那些讓你分心的人和事的問題,你的注意力不集中也不是主要,而只是你的心不夠定、志不夠堅,這才是根本。王陽明的心學智慧告訴我們,一切的問題,都是心的問題,都要從心上找原因。如果一個人的心很定,很沉靜,那他就會專注於一件事,一輩子把它做好,做到極致,無人超越。
...
Jeff Legg靜物油畫
文摘| 網路