在這個躁動不安的時代，如果感到害怕或迷惘

在這個躁動不安的時代，如果感到害怕或迷惘、憤怒，抑或幾乎吃不消，彷彿掙扎著尋找救生索，
別擔心，其實許多人也和你一樣，但這不代表，應該絕望；
恰恰相反，因為我們終於開始聚焦，我們終於看到不平等的怒火在眼前攤牌。
修行不是澆熄它，而是平靜的處理與等待。
人生永遠會充滿不確定，面對這樣的世界，誠實、正直，同理心與同情心這些經得起時間考驗的價值，才是人生中真正的資產。
公正的待人，慈悲心做萬事-永遠不會讓你失望。