轉貼【香蕉妙用】

【香蕉妙用】
1、緩解胃酸對胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果；
2、富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素，並含有大量血管緊張素轉化酶抑製劑等化合物，有控制血壓的作用；
3、能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱，故有「快樂食品」之稱；
4、香蕉還有滑腸和止瀉作用。