不要輕言你是在為誰付出和犧牲，其實所有的付出和犧牲最終的受益人都是自己。

不要輕言你是在為誰付出和犧牲，其實所有的付出和犧牲最終的受益人都是自己。人生是一場與任何人無關的獨自的修行，這是一條悲欣交集的道路，路的盡頭一定有禮物，就看你配不配得到。

—— 卡瑪《人生是一場獨自的修行》