【內心安詳 從不荒涼】
小事情上傻一點。該健忘的就健忘，該粗心的就粗心，該弄不清楚的就不清楚。過去了的事就過去了。
我很喜歡、很嚮往的一種狀態，叫做安詳。
⋯⋯活著是件麻煩的事情，焦灼、急躁、憤憤不平的時候多，而安寧、平靜、沉著穩定的時候少。
安詳屬於強者，驕躁流露幼稚。安詳屬於智者，氣急敗壞顯得可笑。安詳屬於信心，大吵大鬧只會暴露你沒有底氣。
安詳也有被破壞的時候，喜怒哀樂都是人之常情。問題是，喜完了怒完了哀完了樂完了，能不能及時回到安詳狀態上來。
那如何才能活得安詳？
多接觸、注意、欣賞、流連大自然。高山流水、大漠雲天、海潮洶湧、湖光如鏡、花開花落、月虧月盈，萬物靜觀皆自得，世事“動觀”亦相宜。到了對大自然無動於衷，只知道鬥鬥鬥的時候，您的細胞就要出麻煩了。
不管您是不是有一點點“偉大”，您一定要弄清楚，其實您與常人無異。您發火的時候也不怎麼瀟灑，您餓極了也不算紳士……人們把您當成普通人看，是您的福氣。您把別人看成與您一樣的人，是您的成熟。越裝模作樣就越顯出小兒科。再別這樣了，親愛的！
幽默一點。要允許旁人開自己的玩笑，要懂得自嘲解嘲。有許多一時覺得急如星火的事情，事後想起來不無幽默。幽默了才能放鬆，放鬆了才可以從容，從容了才好選擇。
小事情上傻一點。該健忘的就健忘，該粗心的就粗心，該弄不清楚的就不清楚。過去了的事就過去了。
也是最重要的，要多有幾個“世界”，多有幾分興趣。可以為文，可以做事，可以讀書，可以打牌，可以邏輯，可以形象，可以創造，可以翻譯，可以小品，可以巨著，可以清雅，可以不避俗，可以洋一點，可以土一點，可以惜陰如金，可以閒適如土，可輕可重，可出可入，可莊可諧。您還要怎麼樣呢？
