來靜坐吧!

2016051206:42






有時會這樣

你說,
有時會這樣,什麼都不想做,
或者說,⋯⋯
不管做什麼都無法在其中安頓自己,
只覺得沮喪焦慮,
就像一艘失去航道的太空船,
在漫無邊際的宇宙裡漂浮,
也不知道自己是哪裡故障了……

那麼,來靜坐吧!
來聽聽自己內在的聲音,
聽聽你的心要告訴你什麼。

或是來大哭一場吧!
用淚水釋放內在的鬱積,然後對自己說,
有時會這樣,但沒事的,哭過了就好了。

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陳信安的相片。