今日的瑜伽省思》

因為有這樣一份由內而外的自信與自愛，
無論哪種美，都是獨特的，
你愛怎樣的裝扮，都會自然去展現它。
所以，如果你愛從頭到腳一絲不茍的妝容，
你喜歡那樣的精緻，就去做那樣精的自己吧，
你值得那樣精心雕琢的美。
如果，你不能忍受塗指甲油，
不能忍受厚厚的妝塗抹在臉上，
不能忍受假睫毛和雙眼皮貼，不能忍受緊身束衣，
不能忍受高跟鞋......那也不要緊，
你也可以有自己細緻美麗方式，
也許，那是唇邊的笑意，
也許，那是眼裏心底的善意，
也許，那是舉手投足的溫文儒雅，或嬌媚柔暖，
相信自己，當你對自己用心的時候，
自愛與自信就升起了，那麽，你一定能找到自己美的方式。

人們常說，愛情讓女人美麗，但事實是愛讓女人美麗，
當自愛的光充滿自己的心，自信就油然而生，
即使暫時沒有愛情，那臉龐也是被愛的光籠罩著的。
這樣明亮的人兒，怎麽會不吸引愛她的人的到來呢？
只有真實自信的自己，才會吸引真實誠懇的愛。
而有愛情相伴時，自然就又添一份春光，
總之，女人啊，放下那些教條，那些要求，
大膽的為自己的生命而綻放吧，真實的笑容，
最動人，自信的笑容，最明媚，
那些戰戰兢兢的取悅是多麽的無謂啊！

女子們美麗的時刻一定是她們的真實和自信自然流露的時刻，
這種美，自然而然，卻不做作，隨性卻不懶怠，
於是，自然美麗著各自的美麗，卻歸於共同的明媚中，
所以，無論妝容如何，無論打扮如何，無論年齡如何，
最後都在記憶裏淡去，她們的身上美麗的光，卻始終閃耀。
也許，這就是美麗的訣竅——細緻，不是來自取悅，
不是來自要求，而是對自己的用心，
對自己的一種天然的自信，
所以依自己喜好而來，自然展示，
不矯揉，不扭捏，卻光彩照人。
從這一刻起，記得你心底的那份愛，
綻放你臉上那最燦爛的微笑吧，
那就是美麗的最根本的秘訣，
愛自己，相信自己，從容的做自己。