每個人都是宇宙的一部分，
在時間與空間上有所局限的一部分。
他經驗自己、他的思想和感受，
以為是和其它事物是分開的某個東西。⋯⋯
但這是心識的一種錯覺。
這種錯覺是我們的一種牢籠，
將我們限制在每個人的欲望
和思想中。
人類當今的工作必定是，
透過擴大我們悲憫的範圍
以擁抱一切的生物和整個大自然的美麗，
將我們從小我從這個牢籠中釋放出來。
沒有人能夠完全達到這個目標，
但是，為 此成就的努力本身就是解脫的一部分，
是內在安穩的一個基礎。
愛因斯坦
每個人都是宇宙的一部分
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