認真過生活,經常可以想成專注當下。

2017061112:46

認真過生活,經常可以想成專注當下。

專注於當下的努力,短時間內的小成就就能立即回饋,我們即得到欣慰。

小成就累積成大成就,於是我們感覺充實,有掌控感。

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