《人際宣言》

我接受你有你的情緒，
但不表示我要受你的情緒傷害；

我接受你有你的限制及需求，
但不表示我要被你濫用及依賴；

我接受你有你的渴求，
但不表示我要被你消耗；

我接受你有你的不足，
但不表示我要一直受你要求；

我接受你想只做你自己，
但不表示我必須ㄧ直犧牲自己。

如果我容許你的佔用及侵入，索取及消耗，
那麼是我容許了負向循環的發生，
並鞏固你只需活在自我中心的陶醉世界，
失去了現實感，忘了生命本該自我負責及承擔。

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