其實，我想跟你一樣

其實，我想跟你一樣

嫉妒就是你擁有我想要的，但我卻沒有或得不到，接著就憤怒，表現出來的就是排斥別人。殊不知這也是另外一種形式的否定自己，因為認同了自身的匱乏、不如與不堪。嫉妒有多大，就反映他的自覺卑微與不足有多深。這些情緒發展到極致，會轉成對他人很大的怨恨，具有很大的殺傷力。

嫉妒同時也是迂迴的認同被嫉妒的對象，認同他的「有」來凸顯自己的「沒有」，這些過程的根源就是恐懼，害怕失去某人或害怕失去依賴的對象。障礙出現時，如果一直關注在對方或事件本身，這個障礙就會一直重複，要回到自己身上才會停止受苦。