和心愛的人一起去吃飯，他點他的主餐、你點你的主餐，不必為了跟他一樣或不一樣，而放棄自己真正想點的。如果你們點的正好一樣，就享受這份默契，不必為了分享不同的美食，而改點別的。假使你們點的不一樣，不用覺得愧疚，你吃你的，他吃他的。除非他想吃你的一口，而你正好也吃不完，否則也不用交換。
好友離婚後，回憶她有一次和前夫去吃飯，本來兩個人都點了牛肉麵，但她堅持要對方換吃蝦仁炒飯，兩人在餐桌上為這件事有點火氣，雖然沒有當場爆發，但已經種下個性不合的禍根。
她原本是基於好意，心裡想：「反正我的這碗麵一定吃不完，等等可以分一半給你。所以，你應該點不同的東西，試試這家餐廳另一項招牌菜。」但是他的前夫卻不是這樣想，他認為吃一頓飯，不要把事情搞得很複雜。
⋯⋯在這段經驗分享中，我學習到的道理是：不要以愛為名，拿自以為是的想法，去勉強對方。
同樣地，也毋須為了別人的看法，而讓自己活的虛假。但如果你的真實，一定會妨礙別人，你可以選擇離開這個關係。當你願意改變，絕對是出於自己的真心，認為這樣對自己比較好，而不是為了討好對方，怕自己不改，就得不到對方寵愛。
你不要為了迎合別人，而委屈自己；當然也不要為了害怕與別人互動，就逃避人群。為了怕團體行動很麻煩，而故意讓自己落單，其實也是懦弱的行為。
奧修對此有獨到的見解：「人應該可以自由地與人群相處或單獨一個人，而不局限在兩極。你不應該害怕市場，也不應該害怕修道院。你應該自由地從市場走到修道院，從修道院走到市場。」
有時候，在人群中，依然可以真實而放心地做自己，是一種更完整的單獨。當然，獨處的時候，不需要去抓一根浮木，也是很勇敢的自己。
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