從自己開始清理

#從自己開始清理

可以開始進行清理的不是別人，而是意識，也就是你自己。

只要在感受到問題的當下，
對著出現的情緒、和自己相關的人、土地或計畫重複說出四句話，
內在小孩（潛意識）就會感覺到你（意識）正在進行清理。
問題直接的原因，也就是記憶，就會被消除。