人生最實在的事，

人生最實在的事，
就是把自己活明白活健康，
在每一個當下，
起碼能不給別人添麻煩，
不在別人身上投射自己的混亂和恐懼。

若自己身心不健康，
我們所謂的愛
要拿什麼承載和保證呢？