當你願意承認
自己的生命、
你的成長經驗，
或者任何你感到不光彩的過去。
仍不斷對自己說：
「是！
我生命有這一塊失落、黑暗，
可是沒關係，
它還是我生命的一部分」。
當你願意微笑擁抱它。
從那刻起，
你的自我就是肯定的狀態了。－－《#關係界限》
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當你願意承認
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自己的生命、
你的成長經驗，
或者任何你感到不光彩的過去。
仍不斷對自己說：
「是！
我生命有這一塊失落、黑暗，
可是沒關係，
它還是我生命的一部分」。
當你願意微笑擁抱它。
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