【50+心靈：當個不依賴的爸媽】

【50+心靈：當個不依賴的爸媽】

放手讓孩子自由飛，是父母無私的禮物。但父母內心的失落感，該如何平撫？

「有些50歲的父母看來像是離不開小孩，其實是離不開過去的自己。」心理師、作家許皓宜點出。如果對孩子有些擔心，說不定，其實是過去的自己從沒機會被安撫。

趁孩子離家後多出來的時間，正是時候好好覺察自己的內心，各種擔憂，也許反映的都是自身過去人生裡的缺憾。好好與自己相處，重新填滿它吧。