身體健康與精神健康遵循的原則是一樣的：

2019101810:16

身體健康與精神健康遵循的原則是一樣的：
選擇，消化吸收，排泄，保持暢通。

人對待食物果蔬是非常謹慎的，
常常清洗了一遍又一遍，

對於精神食糧就無所謂了，社會怎麼給，
人就怎麼吃，什麼熱鬧，什麼流行，就吃什麼。

都說病從口入，精神食糧的有害殘留卻是無孔不入。

<半山文集>

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