老了怎麼辦？中老人都應看一看

六十歲的“弟弟”
六十老人比較小，七十老人滿街跑，八十老人不算老，九十老人隨便找，百歲老人精神好得不得了。

百歲笑瞇瞇，九十多來兮，八十不稀奇，七十剛靠邊，六十小弟弟。

老了怎麼辦？

1、老伴

少年夫妻老來伴，相伴一生的夫妻到老才最重要。家常飯，粗布衣，知冷知熱結髮妻。

2、老窩
人到老年要有個避寒擋雨的屬於自己的家。要記住：父母的家永遠是子女的家，而子女的家永遠不是父母的家。

3、老底

中老年人手中要有點積蓄。錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。

4、老本

身體是人生的本錢，對於中老年人尤為重要。硬朗的體質是財富，也是自立的本錢，更是對兒女們的最大付出和支持。

5、老友

人到老年更要多交朋友，多與人來往。網絡開拓了與遠隔千里之外的人交往的平台，通過臉書就能更多地交友、會客。

6、老來樂

人到老年依然要保持快樂的心態，這是強身健體的要素之一。

7、老好人

人到老年要有個好脾氣，看什麼都順眼，什麼都順耳。

8、老來俏

人到中老年適度“老來俏”不僅是個人身心健康的需要，也是現代文明的需要。

白髮一經染黑就顯得年輕許多；鬍子勤刮可使顏面保持整潔，容光煥發。

老來俏不僅美化了自己、增添精神，而且也美化了社會，成為一道“夕陽風景”。還利於社交活動，益於身心健康。正如諺語所說“老要時髦，少要乖”。

老來三不管

保持身心健康，愉快地安度中老年時光，是所有中老年人的共同願望。所以中老年人若想身心健康應做到三個“不管”：

一不管晚輩不節儉：

現在消費觀念變了。“月光族”、“負翁”成了許多人的生活方式，用得多，說明孩子們掙得多，放寬心不要管太多。

二不管晚輩不孝順：

現代家庭向小型化發展，子女都有自己的工作，不可能每天都守在我們身旁。

三不管社會不平等：

學會全面、客觀地看問題，生活中就會多一些陽光，少一些陰影，內心也就少一些不必要的困擾。

老要豁達開朗

想做個豁達開朗的老人，首先要摒棄掉處處總想著自己、事事都為著自己的觀念。因為這樣的人不僅活得很累，而且是十分傷腦筋和煩心的。

其次就要純正真實一點、寬容隨和一點、明智開通一點、瀟灑從容一點、名利淡泊一點，為人處事豁達開朗一點，這樣就會永遠保持平靜安逸的心態，充分地享受生命、享受時光、享受歡樂。

當然道理好講，真正做起來可能很難，只要堅持活到老，學到老，經常“吾日三省吾身”，是能夠達到這個境界的。

活得開心、活得漂亮、活出自我、活出個性，這就是新潮的老人，相信你也可以達到這些標準，做一個快樂的新潮老人！

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