秋天來囉，晚上喝個熱牛奶，促進血液循環，好溫暖喔～
番紅花牛奶
•7杯牛奶⋯⋯
•1/2 杯杏仁(有烤過熟的，不能有鹹味)
•1/2茶匙番紅花
•6 湯匙蜂蜜
•1茶匙小荳蔻(選用)
作法：
1.將杏仁泡熱水，泡約10分鐘後即可簡單的去皮，用食物處理機將杏仁與小荳蔻攪碎。
2.取一深鍋，加入牛奶開大火，冒泡後轉小火，加入碎杏仁、番紅花和蜂蜜。
3.不斷攪拌，持續煮約5分鐘，直到牛奶變成金黃色即可關火。
4.最後放上兩支番紅花裝飾，熱熱的喝最好喝喔！
秋天來囉，晚上喝個熱牛奶，促進血液循環，好溫暖喔～
番紅花牛奶
•7杯牛奶⋯⋯
•1/2 杯杏仁(有烤過熟的，不能有鹹味)
•1/2茶匙番紅花
•6 湯匙蜂蜜
•1茶匙小荳蔻(選用)
作法：
1.將杏仁泡熱水，泡約10分鐘後即可簡單的去皮，用食物處理機將杏仁與小荳蔻攪碎。
2.取一深鍋，加入牛奶開大火，冒泡後轉小火，加入碎杏仁、番紅花和蜂蜜。
3.不斷攪拌，持續煮約5分鐘，直到牛奶變成金黃色即可關火。
4.最後放上兩支番紅花裝飾，熱熱的喝最好喝喔！
