如果你深陷世間八法，你就會變得脆弱。

如果你過分地尋找快樂，
過分或偏執地害怕例如痛苦，

如果你只是想得到，害怕失去，

如果你深陷這八種狀態，
你就會變得脆弱。

如果你不會，就將變得強大。

—— 宗薩仁波切《生活月刊》專訪