小心選擇你的敵人，因為你會越來越像他！
批判會讓你越來越像你的“敵人”
最難的可能就是承認我們與敵人之間具有相同的特質。
當我們處於無意識狀態，處於逃避的狀態，⋯⋯
不願意面對的時候，這一點是很難看到的。
但是只要你看到一點，
你就會發現越來越多與他們的相似之處。
除非你真正看到自己也有敵人身上的那些你不喜歡的特質，
否則你會越來越像他。
你自己可能沒有意識到這一點，
與敵人之間的鬥爭，
反而讓我們無意識地執著於與他們糾纏，
這當然是跟我們真正的意願相反。
但所有我們拒絕的事物都是如此：
拒絕某種事物就等於在我們的生命中
授予了它一種特殊的重要性，一種淩駕我們的特殊力量。
當我們批判他人，不接受他們本來的樣子，
沒有看到他們成為這個模樣有他們的原因，
那這也是對我們自己某些部分的不接納。
