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預備老齡生活新知
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「最後一個觀眾」
2017
08
09
10:44
妻子是丈夫生命中的最後一個觀眾， 丈夫是妻子人生中的最後一張存摺。 所謂「最後一個觀眾」， 是指一個男人的一生不管怎樣度過，⋯⋯ 真正看到你人生謝幕那一刻的不是別人， 而是你的妻子； 所謂「最後一張存摺」， 指的是一個女性步入老年之後， 儘管可以五世同堂，兒孫繞膝， 但真正能夠無怨無悔奉陪你， 到生命最後一刻的不是別人， 只有你的丈夫。 縱觀世間夫妻，無一不是因愛而發展， 因情而長久。這個情，就是親情與恩情。 一對體貌反差很大的夫妻之所以能夠白頭偕老， 一對學識上天差地遠的夫妻之所以能夠相伴終生， 一對年輕時打打鬧鬧的夫妻進入老年後卻突然相敬如賓起來， 在很大程度上， 並非是他們之間的「愛情」有了多大發展， 而是因為他們在長期相濡以沫的日常生活中， 儲存下了多少...
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50歲以後，屬於我們的人生任務是什麼？
2017
08
04
10:41
人生的秋天，該是最宜人的時光】 50歲以後，屬於我們的人生任務是什麼？ 日本作家桐島洋子說，50歲開始，該是人生的「林住期」。在此之前的人生，像是在夏季的艷陽下勉力打拼，度過最辛苦的時光。而「林住期」如同人生的秋天，是「卸下重擔、重整人生，適合在森林裡生活的時期」。 ⋯⋯ 人生如四季，每個季節都有它的美。你想怎麼度過自己的「林住期」？
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誰說老了就不能秀恩愛？
2017
07
23
20:50
誰說老了就不能秀恩愛？ 據說 : 這組照片感動了全世界 當他們化上了精緻的妝容，穿上了得體的服裝， ⋯⋯ 你會發現，原來時尚，真的與年齡無關。 情侶寫真，總是代表著青春與美好？ 當然不是，只要我的世界裡擁有你， 我就擁有了全世界。 攝影 : 俄羅斯 Ирина Недялкина 來源 : 網路分享 更多 ...
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在瑞典，一個人也能放心變老
2017
07
17
10:08
在瑞典，一個人也能放心變老
在瑞典，一個人老去是什麼樣的感覺？ 瑞典人獨立自主，不喜歡和成年子女住在一個屋簷下。住在老家的成年人，甚至會被人戲稱是「mambo（媽寶）」！ ⋯⋯ 儘管不和子女同住，瑞典長者的生活仍精彩活躍。他們喜歡參加各種興趣社團。健身房裡，四處可見硬朗的老人。即使老了、病了，也有居服員天天到府照顧。每個人都能在家終老，有尊嚴的走完生命最後一段程。 瑞典人的美好晚年，台灣可以如何學習？ 瑞典人不靠子女照顧，人人都有權利安心變老－50+好好 瑞典人的美好晚年不是空談，台灣也有機會做到。 50plus.cwgv.com.tw ...
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老夫老妻最理想的關係，有點黏又不太黏
2017
06
26
10:55
老夫老妻最理想的關係，有點黏又不太黏 老夫老妻走到人生下半場，該如何相處，感情才能細水長流？ 如果夫妻沒有共同的興趣或朋友，卻硬要同進同出，或成天在家大眼瞪小眼，愈老愈容易「相敬如兵」。最理想的，應該是兩人不僅有共同的朋友圈，也有各自的社交團體。平時不必勉強陪伴對方，但也非常珍惜可以一同參與的活動。 ⋯⋯ 有點黏又不會太黏，才是夫妻能夠牽手走到老的秘訣！ ...
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老年的苦，從50歲開始
2017
05
27
11:47
老年的苦，從50歲開始 不知不覺就到了， 這個令人尷尬的年齡， 談愛已老，談死又還早。 ⋯⋯ 任性說你耍脾氣， 沉默說你要賣老， 時尚說你有點妖， 樸素說你鄉巴佬。 人到老年，生命過半， 沒有年輕的朝氣蓬勃， 沒有小孩的安逸生活， 為自己的晚年擔憂， 為子女的房車奮鬥。 不敢休息，無處逃走。 老年的苦，說不清道不明。 世人都說爹媽好， 其實都是老敬小； 伺候兒女倒貼錢， 孫子費用也報銷。 辛辛苦苦幾十年， 退休變成炊事員。 走不盡的廚房路， 幹不完的家庭活。 老年的苦，說不完訴不盡。 享著退休待遇， 身兼各種天職。 洗衣做飯拖地板， 買菜餵奶涮馬桶。 沒有掌聲鼓勵你， 只有索取等著你。 還需自己哄自己， 偉大信念支撐你。 老年的苦，只有老年人最明， 蒼天...
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善待暮年
2017
05
05
09:43
善待暮年 作者：楊絳 花開花謝，潮起潮落， 不經意間我們正走向人生的暮年。 ⋯⋯ 從呱呱墜地到兩鬢染霜， 歲月的行囊裡裝滿了酸甜苦辣。接下來， 在夕陽的路上能走多遠， 取決於我們的體魄和心態。 在曾經的歲月裡，每個人都會有大小不一的光環，但這光環已是“過去式”。 當光環退去，誰都是柴米油鹽，誰都是一介布衣。 “我們曾如此渴望命運的波瀾， 到最後才發現： 人生最曼妙的風景， 竟是內心的淡定與從容。 我們曾如此期望外界的認可， 到最後才知道， 世界是自己的，與他人毫無關係。 ” 今天， 我們生活的國度裡， 銀髮浪潮席捲而來， 老年人的比例越來越高， 年輕人的負擔越來越重。 老年朋友們， 何不錯開尖峰時間出...
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《當你老了十勸謠》，太智慧了！
2017
02
27
10:41
《當你老了十勸謠》，太智慧了！ 第一勸 當你老了就服老， 有些閒心就少操。⋯⋯ 子女成家立了業， 少言少語關係好。 第二勸 當你老了就放權， 大事交給子女辦。 記性不好易忘事， 出錯耽誤多遺憾。 第三勸 當你老了就躲錯， 兒媳矛盾少摻合。 夫妻打架床尾和， 他人進言即是禍。 第四勸 當你老了別發賤， 子女教子莫阻攔。 偏袒溺愛出逆子， 勞神費力落埋怨。 第五勸 當你老了須保留， 兒有不如自己有。 老窩老本留一手， 自給自足不低頭。 第六勸 當你老了餘錢有， 緊衣縮食沒理由。 吃喝穿戴要適中， 攢個金山帶不走。 第七勸 當你老了似燈窩， 退休剩油不太多。 年邁體衰歇著點， 超勞過力易惹禍。 第八勸 當你老了應知道， 平常沒病少吃藥。 補品是藥三分...
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老了不要委屈自己，過得幸福最重要！
2017
02
22
10:03
老了不要委屈自己，過得幸福最重要！ 人生在世，就是一個感受的過程，尤其走到了人生的後半段，更要注重自身的感受，讓自己過的幸福才是最重要的。 看著誘人的東西，終會消散；苦苦追求的東西，終帶不走。只有幸福是真正發自內心感受過的。 ⋯⋯ 人老了，過得幸福最重要。 所以不再委屈自己，只和舒服的人相處。 人與人之間，相遇是緣分，相處看個人。合得來就在一起，合不來也不勉強。何必忍氣吞聲，何必削尖了腦袋去取悅別人。 生命說長也長，說短也短，沒有那麼多時間和精力花在不合適的人身上。 人老了，過得幸福最重要。 所以不再眼紅別人，只安心經營自己的生活。 除了少數偉人，其實大多數人的一生到最後的差距很小很小。 每個人都有每個人的活法，生命的道路千千萬萬，只要好好...
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人過五十“六不想”
2016
12
13
16:30
人過五十“六不想” 摘要：一、不想年齡年齡逐年增長是不可抗拒的客觀規律。一個人的生理年齡是客觀存在的，而一個人的心理年齡是受心理、精神狀態影響的。人常說人不思老則老將不至，而經常思老，一心… 一、不想年齡 ⋯⋯ 年齡逐年增長是不可抗拒的客觀規律。一個人的生理年齡是客觀存在的，而一個人的心理年齡是受心理、精神狀態影響的。人常說“人不思老則老將不至”，而經常思老，一心怕老的消極心態是健康益壽的大敵。 二、不想怨恨 寬容待人，做事不斤斤計較，不怨恨、不記仇、心胸大度、心態平和有益健康。 三、不想氣憤 中醫認為血淤氣滯就是病，“氣是萬病之源”。想得開放得下，不生氣，不找氣，不發火...
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妻子是丈夫生命中的最後一個觀眾， 丈夫是妻子人生中的最後一張存摺。 所謂「最後一個觀眾」， 是指一個男人的一生不管怎樣度過，⋯⋯ 真正看到你人生謝幕那一刻的不是別人， 而是你的妻子； 所謂「最後一張存摺」， 指的是一個女性步入老年之後， 儘管可以五世同堂，兒孫繞膝， 但真正能夠無怨無悔奉陪你， 到生命最後一刻的不是別人， 只有你的丈夫。 縱觀世間夫妻，無一不是因愛而發展， 因情而長久。這個情，就是親情與恩情。 一對體貌反差很大的夫妻之所以能夠白頭偕老， 一對學識上天差地遠的夫妻之所以能夠相伴終生， 一對年輕時打打鬧鬧的夫妻進入老年後卻突然相敬如賓起來， 在很大程度上， 並非是他們之間的「愛情」有了多大發展， 而是因為他們在長期相濡以沫的日常生活中， 儲存下了多少...
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誰說老了就不能秀恩愛？ 據說 : 這組照片感動了全世界 當他們化上了精緻的妝容，穿上了得體的服裝， ⋯⋯ 你會發現，原來時尚，真的與年齡無關。 情侶寫真，總是代表著青春與美好？ 當然不是，只要我的世界裡擁有你， 我就擁有了全世界。 攝影 : 俄羅斯 Ирина Недялкина 來源 : 網路分享 更多 ...
在瑞典，一個人老去是什麼樣的感覺？ 瑞典人獨立自主，不喜歡和成年子女住在一個屋簷下。住在老家的成年人，甚至會被人戲稱是「mambo（媽寶）」！ ⋯⋯ 儘管不和子女同住，瑞典長者的生活仍精彩活躍。他們喜歡參加各種興趣社團。健身房裡，四處可見硬朗的老人。即使老了、病了，也有居服員天天到府照顧。每個人都能在家終老，有尊嚴的走完生命最後一段程。 瑞典人的美好晚年，台灣可以如何學習？ 瑞典人不靠子女照顧，人人都有權利安心變老－50+好好 瑞典人的美好晚年不是空談，台灣也有機會做到。 50plus.cwgv.com.tw ...
老夫老妻最理想的關係，有點黏又不太黏 老夫老妻走到人生下半場，該如何相處，感情才能細水長流？ 如果夫妻沒有共同的興趣或朋友，卻硬要同進同出，或成天在家大眼瞪小眼，愈老愈容易「相敬如兵」。最理想的，應該是兩人不僅有共同的朋友圈，也有各自的社交團體。平時不必勉強陪伴對方，但也非常珍惜可以一同參與的活動。 ⋯⋯ 有點黏又不會太黏，才是夫妻能夠牽手走到老的秘訣！ ...
老年的苦，從50歲開始 不知不覺就到了， 這個令人尷尬的年齡， 談愛已老，談死又還早。 ⋯⋯ 任性說你耍脾氣， 沉默說你要賣老， 時尚說你有點妖， 樸素說你鄉巴佬。 人到老年，生命過半， 沒有年輕的朝氣蓬勃， 沒有小孩的安逸生活， 為自己的晚年擔憂， 為子女的房車奮鬥。 不敢休息，無處逃走。 老年的苦，說不清道不明。 世人都說爹媽好， 其實都是老敬小； 伺候兒女倒貼錢， 孫子費用也報銷。 辛辛苦苦幾十年， 退休變成炊事員。 走不盡的廚房路， 幹不完的家庭活。 老年的苦，說不完訴不盡。 享著退休待遇， 身兼各種天職。 洗衣做飯拖地板， 買菜餵奶涮馬桶。 沒有掌聲鼓勵你， 只有索取等著你。 還需自己哄自己， 偉大信念支撐你。 老年的苦，只有老年人最明， 蒼天...
善待暮年 作者：楊絳 花開花謝，潮起潮落， 不經意間我們正走向人生的暮年。 ⋯⋯ 從呱呱墜地到兩鬢染霜， 歲月的行囊裡裝滿了酸甜苦辣。接下來， 在夕陽的路上能走多遠， 取決於我們的體魄和心態。 在曾經的歲月裡，每個人都會有大小不一的光環，但這光環已是“過去式”。 當光環退去，誰都是柴米油鹽，誰都是一介布衣。 “我們曾如此渴望命運的波瀾， 到最後才發現： 人生最曼妙的風景， 竟是內心的淡定與從容。 我們曾如此期望外界的認可， 到最後才知道， 世界是自己的，與他人毫無關係。 ” 今天， 我們生活的國度裡， 銀髮浪潮席捲而來， 老年人的比例越來越高， 年輕人的負擔越來越重。 老年朋友們， 何不錯開尖峰時間出...
《當你老了十勸謠》，太智慧了！ 第一勸 當你老了就服老， 有些閒心就少操。⋯⋯ 子女成家立了業， 少言少語關係好。 第二勸 當你老了就放權， 大事交給子女辦。 記性不好易忘事， 出錯耽誤多遺憾。 第三勸 當你老了就躲錯， 兒媳矛盾少摻合。 夫妻打架床尾和， 他人進言即是禍。 第四勸 當你老了別發賤， 子女教子莫阻攔。 偏袒溺愛出逆子， 勞神費力落埋怨。 第五勸 當你老了須保留， 兒有不如自己有。 老窩老本留一手， 自給自足不低頭。 第六勸 當你老了餘錢有， 緊衣縮食沒理由。 吃喝穿戴要適中， 攢個金山帶不走。 第七勸 當你老了似燈窩， 退休剩油不太多。 年邁體衰歇著點， 超勞過力易惹禍。 第八勸 當你老了應知道， 平常沒病少吃藥。 補品是藥三分...
老了不要委屈自己，過得幸福最重要！ 人生在世，就是一個感受的過程，尤其走到了人生的後半段，更要注重自身的感受，讓自己過的幸福才是最重要的。 看著誘人的東西，終會消散；苦苦追求的東西，終帶不走。只有幸福是真正發自內心感受過的。 ⋯⋯ 人老了，過得幸福最重要。 所以不再委屈自己，只和舒服的人相處。 人與人之間，相遇是緣分，相處看個人。合得來就在一起，合不來也不勉強。何必忍氣吞聲，何必削尖了腦袋去取悅別人。 生命說長也長，說短也短，沒有那麼多時間和精力花在不合適的人身上。 人老了，過得幸福最重要。 所以不再眼紅別人，只安心經營自己的生活。 除了少數偉人，其實大多數人的一生到最後的差距很小很小。 每個人都有每個人的活法，生命的道路千千萬萬，只要好好...
人過五十“六不想” 摘要：一、不想年齡年齡逐年增長是不可抗拒的客觀規律。一個人的生理年齡是客觀存在的，而一個人的心理年齡是受心理、精神狀態影響的。人常說人不思老則老將不至，而經常思老，一心… 一、不想年齡 ⋯⋯ 年齡逐年增長是不可抗拒的客觀規律。一個人的生理年齡是客觀存在的，而一個人的心理年齡是受心理、精神狀態影響的。人常說“人不思老則老將不至”，而經常思老，一心怕老的消極心態是健康益壽的大敵。 二、不想怨恨 寬容待人，做事不斤斤計較，不怨恨、不記仇、心胸大度、心態平和有益健康。 三、不想氣憤 中醫認為血淤氣滯就是病，“氣是萬病之源”。想得開放得下，不生氣，不找氣，不發火...