轉貼--番紅花烤羊小排

2014091315:26
相片:食譜

中秋節烤點不一樣的吧~番紅花烤羊小排

六人份

材料
• 2附帶骨羊小排,約1.5kg
• 鹽和現磨胡椒適量
• 2瓣大蒜、切碎
• 1杯原味優格
• 2 茶匙橄欖油
• 1 茶匙檸檬皮(刮絲)
• 1/2茶匙Sargol等級番紅花
• 喜歡帶甜味的可以加點蜂蜜

1. 醃製:將羊小排用叉子叉小洞。取密封袋,將大蒜、優格、橄欖油、檸檬皮、番紅花加入,密封後放隔夜,如果密封袋太小,可以切斷羊排,不一定要整副一起醃製,需醃製一天。

2. 隔日取出醃製的羊排後,密封袋內的醃醬倒出備用。

3. 取一平底鍋,放入羊排,中火,油脂那一面朝下先烤出羊油,變成咖啡色後番面再煎到另一面也變色後就可以起鍋備用。

4. 接著就可以準備放上火爐烤了,依照喜歡的熟度,大火烤10~15分鐘即可,一邊烤可以一邊刷上密封袋中剩下醬汁,烤熟後放一小塊奶油和灑鹽、胡椒以及裝飾的西芹,外酥內軟的羊排就可以享用了!
番紅花烤羊小排

六人份
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材料
• 2附帶骨羊小排,約1.5kg
• 鹽和現磨胡椒適量
• 2瓣大蒜、切碎
• 1杯原味優格
• 2 茶匙橄欖油
• 1 茶匙檸檬皮(刮絲)
• 1/2茶匙Sargol等級番紅花
• 喜歡帶甜味的可以加點蜂蜜

1. 醃製:將羊小排用叉子叉小洞。取密封袋,將大蒜、優格、橄欖油、檸檬皮、番紅花加入,密封後放隔夜,如果密封袋太小,可以切斷羊排,不一定要整副一起醃製,需醃製一天。

2. 隔日取出醃製的羊排後,密封袋內的醃醬倒出備用。

3. 取一平底鍋,放入羊排,中火,油脂那一面朝下先烤出羊油,變成咖啡色後番面再煎到另一面也變色後就可以起鍋備用。

4. 接著就可以準備放上火爐烤了,依照喜歡的熟度,大火烤10~15分鐘即可,一邊烤可以一邊刷上密封袋中剩下醬汁,烤熟後放一小塊奶油和灑鹽、胡椒以及裝飾的西芹,外酥內軟的羊排就可以享用了!
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