2016 3 本月份 
其它月份
日 一 二 三 四 五 六
28
每天都是一個全新的機會，重新體驗生活，
徐佳瑩 - 莉莉安
人生平平淡淡才是真，
要活得有價值，就請好好把握自己的存在....
每一個成功者都有一個開始。勇於開始，才能找到成功的路。
聰明的人牢記生活的每一個細節...
世界上的事，不會別無選擇的。
徐佳莹--不醉不會
徐佳瑩《失落沙洲》
徐佳瑩《修煉愛情》
「定時工作並玩樂，讓每天都是有用且快樂的，好好利用時間，藉此證明你了解時間的價值。」– 露意莎‧梅‧奧爾柯特
一道茶，就是一種人生
自己和他人都是在成長的過程中，從而學會對自他都更寬容
把握住眼前的幸福...
去做你真正渴望的事，找回真實的自己
要擁有智慧，只有行動。
《呼吸清理靜心法》
29
在命運的門前，不妨多拿出一點耐心，哪怕多等一天、多等一個小時、多等一分鍾，結果可能就會截然不同。
逆風飛翔的風箏，才能飛得高。
時間，不一定能真正的解決問題
世界上對你笑的人很多...
別說無選擇..
生命一直在不斷前進，要多多用心珍惜...
路走對了就不怕遙遠
話很淡，理很濃！
是世界變化太快，還是我們的內心焦躁不安？
很多人...犯了一些個錯誤....就是...
憂慮並不能阻止不好的事情發生...
你的選擇會是什麽？—— 張曼娟
生命是一隻空碗，你會先放進什麼？
【不淋一人】的省思
這顆心，或許沈積太多的雜染
生命中有一個人可以去惦念，是幸福。
人與人之間的因緣，或恩怨，或善惡，皆由前世之因所成的果報。
記住該記住的，忘記該忘記的。
當你煩惱時，留點時間給快樂...
1
「面對生活與生命一些不可避免的痛苦，幽默感是一種優雅的抵抗姿態。」— 羅景壬（導演）
有些話，說再多也沒用...
生活的有趣還在於....
『般若知見』
在日常生活中，有良善美德的人自己行正事，也鼓勵人行正事。
所謂有意義的事，就是很用心的做好自己。
幸福是知足、是豁達，幸福是某個時刻的滿足與快樂...
人到無心處，自是有心時
學會釋懷、釋然，人生才能坦然
人生旅程....
付出什麼，得到什麼。
用單純的眼光看待人生，你將少掉許多莫名的煩惱...
生活是一首歌，吟唱著人生的節奏和旋律...
一個人成熟的標誌...
別人看得起自己，不如自己看得起自己....
【精明的最高境界】
多少的高樓大廈會成為過去，良辰美景也都成為明日黃花
2
人與人，無信不交往，守信方長久
當我累了，你能否借我一個肩膀……
要做到不去在意他人的言語很困難嗎...？..
是是非非，紛紛擾擾，不看、不聽、不想，就能心生清靜。
生活多點真心
改變很難，尤其在習慣了以後
人首先得滿意自己，然後才能滿意他人...
「成功是個糟糕的老師，它誘使聰明人以為他們不會失敗。」– 比爾‧蓋茲
在你需要的時候，默默為你付出、關心你的人...
不論發生了什麼不愉快的事情，
人生無常，誰也不知可以存在多久。
心若計較，處處是怨言...
別一直回想那些不好的回憶...
屬於你的，永遠都在！
感恩身邊的人
3
別把自己看得太重要，這世界沒了誰都行！
祈禱之手
破蛹重生
堅持下去，成功終會到來。
與其想很多事情，
其實，不是別人不好了
只要你的心美麗，世界就美麗！
4
Davichi(다비치) - 這份愛 This Love(이 사랑) 太陽的後裔(태양의 후예) OST Pt.3
周圍的一切，如果你放慢腳步、用心觀察
人生無常....誰也不知可以存在多久...
把握做人的分寸，掌控做事的尺度...
人生，就是在取與捨之間...
別人如何看待你...並不重要...
在生活的背包中...別亂塞一堆東西...
仰望星空時，我知道這些星星距離我們成百上千光年，有些甚至已經不存在了。
值得留戀的日子
徐佳瑩--不痛
黃致列 황치열 --一個人的天荒地老
生活總是不會讓人處處滿意，
生命中總有挫折，但那不是盡頭....
生命不只關乎自己。
努力，是為了不枉此生。
世界上有一種生意是永遠虧本
5
站在了生命的最高處。
無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。
過好自己，努力把一切扭轉，就是最好的反擊。
既能從優越的生活中感受幸福
過了今天就不會再有另一個今天。
與其想很多事情，
有時候，我們不必想太多...
做人凡事要靜...
人首先得滿意自己，然後才能滿意他人...
很多人...犯了一些個錯誤....就是...
心有多大，快樂就有多少
6
多多尋找別人身上的優點...
人生，就是在取與捨之間做抉擇...
看的多、體會的多了，聯想的也就多了。
有時候需要的並不是建議
懂得放心的人找到輕鬆
世界很大，但都在脚下。
無論碰到誰，都該給人希望，不是絕望
日劇—民王
7
不要因為沒有最好的回報你就不付出
生命中最重要的事不僅僅是活着
動人演說不用華麗詞藻，只需真心。
創意就是你最好的武器，任何一個小點子都可能改變全世界。
溫柔的人，多了一顆體貼的心。
生命就是在得與失中來回地震盪，但終究有一天是會靜止的。
心自由了，面對柴米油鹽也自在從容；
多花一些時間去了解自己，呵護自己...
「人生就是一場又一場的相遇， 都是緣分，
寬容別人，是肚量；謙卑自己，是份量；
做自己比任何人都重要，
在生活的背包中...別亂塞一堆東西...
「不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往。如此，安好」- 豐子愷
「儘管世界和人生是壞透了，其中卻有一件東西永遠是好的，那便是『青春』。」—顯克維奇
「沒有比愛人更為真確的藝術。」– 文森‧梵谷
8
所有的悲傷總會留下一絲快樂的線索
人要拿得起，也要放得下
如果，你總是忙著錯過、忙著看見你的失落，卻對眼前的幸福視而不見。
看別人的世界品自己的人生
人生的幸福和煩惱是等量的，看你如何感受。
學會快樂，因為只有開心度過每一天，活得才精彩。
那些枝枝葉葉的張揚在心裡
2015秋季日劇][孤獨的美食家 Season5 全12 回][松重豐]
心是一切的根本
【修行要先抹平創傷】
生活再難，總會過去；夜再黑，總仍有繁星點點。
我們可以耐心等候，
每一天都是全新的開始...
【常思十句話 讓你更成熟】
9
人生，只有拼出來的輝煌，沒有等出來的成功！
小時侯，幸福是一件東西，擁有就幸福
有時我們走得太累，並不是因為走得太遠
善待不太喜歡的人事物，並不代表你虛偽
一個有故事的人
人生如茶
三十五次緊急電話
每個人的心是一塊田
付出這無代價的愛，那世界將是無紛爭、無憎恨的和平世界
那一生、那一世
以詩意般的情懷，棲息在人生的四季
從内心而發的從容淡定
人生如行路，一路艱辛，一路風景。
不忘初心，方得始終。
對待生命不妨大膽冒險一點
【銘記一生的實驗】
生活，不會因你抱怨而改變，抱怨反而內傷的是自己。
時間會告訴我們...
10
一個人獨行
經歷的過程中就是收穫
【寬心謠】
我可以接受失敗，但絕不能接受沒有奮鬥過的自己。～～梅克爾，因為難民危機權力揺搖欲墜的德國總理
《不完美的完美》
人一旦沉迷於自己的軟弱，便會一昧地軟弱下去，在眾人目光下倒在街頭，倒在地上，倒在比地面更低的地方。
世人懷念過去，不是因為過去更好，而是因為那真的已經過去了。
生命一直在不斷前進，
請從為了放棄的佔有中解脫吧
倘若不為自己尋找一份信仰清淨的寄託，則難免陷入浮躁中，不能釋懷。
心情不好，做任何事都無法安心
你現在擁有的一切，實際上就已經很幸福了。
感恩
人的磁場，其實是靈魂所散發的力量
不要苛求他人，也不要太苛求自己。
緣份來了，用真的心，盡力了就好！
好話，多說一句是慈悲
Gummy (거미) - You Are My Everything (太陽的後裔/태양의 후예/Descendants of the Sun OST Part.4)
11
青春的一切，慢慢釋懷。
感謝佛陀跟感謝人的差別
我們都是天地的過客，很多人事，我們都做不了主。
問佛
最快樂的人，不一定擁有一切最好的東西，
如何使用《零極限》進行能量業力的清理？
「我們的身軀雖然小，但只要提起勇氣，堅持信念，終有一天，也能繪畫出一幅很大很大的圖畫！」
所有的路都不只有一個答案
生活不是戰場，無需一較高下。
生命中的每次耽擱、延誤或意外，總是有其道理。
兩個人共嚐一個痛苦只有半個痛苦，
不忘初心，方得始終。
讓我們在前往遠方旅行之前，先關注一下我們已經看到的東西。——阿蘭·德波頓 《旅行的藝術》
別急著說別無選擇，以為世上只有對與錯
不用耗盡心思去吸引別人的目光
很多時候，獲得與失去，真的就只有那麼一下下。
12
日子，過的是心情！
輸過，敗過，但我從來沒怕過！
忘了總比記得好
猶如一滴水融入大海般，渺小短暫的個人快樂，
一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。
如果，有醒不了的夢， 我一定去做
曾經向生活討去了多少，離開的時候都要雙手歸還一切。
每一天都是美好的啊！
淡泊，不是沒有慾望。
解鈴還須繫鈴人
現在就放下工作，這個週末要當「大懶人」！
最適合你的顏色，才是世界上最美的顏色。
看看天，發發呆，悠悠哉。
一件事無論太晚或者太早
不要反覆執著於過去的東西，
你如何看待自己，影響著他人如何對待你。
感覺疲憊的時候
屬於你的，沒人能拿走
最快的路不一定最近，最好的路不一定最平。
幸福的首要來源，不是成就、名利
13
【 笑容是無價布施 】
胸襟決定器量，境界決定高下
一切外在的索求，最終還是要平息在內心的無所求上
結婚，並不是一段關係的終點
人字好寫卻難做，心字簡單卻難懂
人心如路，越寬越美！
無法左右的，就隨緣吧！
習慣感謝
【別把自己看的太重要】
面對指教，請保持堅毅而健康的心，接受建議，審視自己，並督促自己往更好的路途推進。
我發現
不要看輕別人，更不要高估自己！
一個人，如果沒空，那是因為他不想有空..
休假時有三件事是最好的...那就是...
如果沒人相信你...那就自己相信自己...
人生最低處有一個好處，
同伴，不一定非要到最後，
成熟，不是你能用很多大道理去開導別人
愛是一瞬間的禮物
我們總喜歡去驗證別人對我們許下的承諾...
生活，有苦樂；人生，有起落。
樹的頃向，由風決定...
在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事
交朋友只要交一種
做一個坦蕩、簡單而且開心的自己
14
人生在世，短暫不過百年。
【三聲歎氣】
人生最大的財富是健康。
活著就是修行，修行就是修心。
這世上，時光會改變太多的事情。
在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，
許多事情，堅持堅持，就過來了。
不用耗盡心思去吸引別人的目光
愛是一瞬間的禮物，
最快樂的人，不一定擁有一切最好的東西
接受真實的自己，容許自己不完美時，
生活得簡單一些，人生會幸福得很多。
讓每天多愛一點你的家人，你會更熱愛生活...
人生就是一萬米長跑，如果有人非議你，那你就要跑得快一點，這樣，那些聲音就會在你的身後，你就再也聽不見了。
有一天你會明白，善良比聰明更難
學著去原諒這個世界和自己
你若化成瓶，我就化成花，守著你，寧願比妳早凋零。～～白色情人節快樂。
雲也想停留山頭：我們可不可以讓自己腳步慢下來，歇一歇，不要活地如旋轉機器。
生命不是活給別人看的
人生的長短用時間來計算
如果最近總是過著雜亂忙碌的生活
生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。
當你苛求別人時，你對自己有這麼嚴厲嗎？
人的一生，風景無數，情緒很多，
真正點亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。
15
心要像傘，撐得開，收得起
生活是沒有模板的，只需將心燈點燃。
所謂順其自然，並非代表你可以不努力
『人生最不重要的就是分數』
人不應該選輕鬆的路走...
鏡子裡的東西，再重也給不了鏡子壓力
【沉默】張曼娟《風月書》　
懂得放心的人找到輕鬆
人生最大的勇敢之一
有些事等你想懂得...你已不再年少...
16
人生有時不是用對和錯來衡量的
跟您絕配的情人...並不會自然產生...
願意花時間陪你的人，是愛你的人....
生活的真諦在於寬恕與忘記。懂得寬恕那些值得的人，學會忘記那些不值得的人。
【人生的苦與樂】
人我是非只是一種過度時期的心態問題
人其實不需要太多東西
苦非苦，樂非樂，只是一時的執念而已
【我們總有太多的來不及】
【心淡如水福自多】
【人生難得四重境界】
【婚姻之禮】
做真正的自己
生活，你給我壓力，我還你奇蹟！
感情裡，總會有分分合合；生命裡，總會有來來去去。
《荷歐波諾波諾經典語錄》
幸福，不是得到你想要的一切....
如果困難就像橫在面前的一道牆
人，其實不需要太多的東西
人要拿得起，也要放得下...
嘗盡人間百味，還是清淡最美
17
清理你對年齡的成見，當下才會是最好的你！
不斷升級自我
夢想
心如果亂了，一切就都亂了。
你懂得傾聽，那麼朋友的交情將越來越深...
人生就像所有故事一樣
判斷一個人是否愛你
太陽的後裔 OST.5- 再次與你 - Mad Clown X 金娜英
柔軟的力量
身安不如心安，屋寬不如心寬
鳳梨保健功效驚人，如何吃最療癒
擦拭心上的灰塵
人的一生，註定要經歷很多……
18
你不珍惜的這一天，不是你的。
人如何變得善良？從相信自己也有不善良的那一面開始。
活得糊塗的人，容易幸福
一切因緣而起，因念而生
建立起相信自己的勇氣
最忙的一天是“改天”。
有自信的妳最漂亮，超級閃閃發光唷！
懂得放心的人，獲得愉快...
19
心煩的時候，最好的是沉默
人的一生，既不是想象中的那麼好，也不是想象中的那麼壞。
時時付出，時時歡喜；時時感恩，時時有福
泰劇—在心間/心的唯一OST—吻
泰劇--在心間/心的唯一
20
學習寬容...
不必解釋的生活，才叫從容...
有時候，人們需要身處在逆境，才能彼此更加的靠近...
如果了解時間的珍貴，與家人相處的美好...
在忙碌的腳步中，不要忘了享受生活，
再微不足道的今天，我們都要珍惜地走過去。
有些事有機會做的...卻一天一天推遲...
敵人變成朋友，就比朋友更可靠。
世界上最幸福的事...莫過於...
再大的傷痛，睡一覺就把它忘了。
再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語氣；
熟悉的習慣雖然能帶來舒適的安定
淡定，不是與世無爭
朋友不必多，知心最可貴
生活中....很多細小的問題...
「低頭的稻穗，昂頭的稗子。」
需要取捨時，我們一定得清楚自己要的是什麼
保持對他人的寬宥和體諒，也是給自己絕處逢生的機會
21
種下梧桐樹，引得鳳凰來。
快樂，使生命得以延續。
這世上，時光會改變太多的事情。
多去理解尊重別人，常懷寬容感激之心，
當事情發生的時候
擔心不如放心...傷心不如開心...
別總把悲傷掛在臉上，每個人都有自己的故事...
能夠看見別人的好，就能提升自己的好；
人生路漫長，如果有一段實在是沒人陪你熱鬧同行....
生命中我們應該感謝兩種人：
放空你禁不住誘惑的大腦
22
我們無法選擇100分的完美人生
傷痛使你更堅強，眼淚使你更勇敢，心碎使你更明智。
別和往事過不去，因為它已經過去
誰也逃不過兩樣東西，一是因果，二是無常
人心如落葉
交 談 大 忌（深度好文）
散文| 我願這樣老去......
太陽的後裔 OST.6 - K Will 說! 幹什麼?
把談吐練好，是最划算的事
生活不可能像你想像得那麼好，但也不會像你想像得那麼糟。
讓自己有能力轉換心態，就能有能力改變事情。
23
人生，往往是怕什麼來什麼。
每一天都是新的開始
得意時看淡，失意時隨緣
Hi~好朋友們...
你若想要得到...就別只是期望...
一家人每天和和氣氣生活在一起...
竹之清韻
所謂過快樂的日子，就是要發現...
還有很多事，值得你一如既往的相信
生活有苦有甜，才叫完整；心情有悲有喜，才叫體會...
當你相信生命既有順境也有逆境
24
我會永遠為妳撐傘
飛吧，帶著希望種子的蒲公英。
無論幾歲，希望每個人都能散發自己的生命力。
世界上唯一可以不勞而獲的是苦難
不再比較，珍惜當下，感恩知足。
雖然沒辦法預料每一件事情的發生，
真正的成功不是坐擁億萬身家
人活一世，很難得，請學會輕鬆對待自己，微笑面對生活。
花若盛開，蝴蝶自來；你若精彩，天自安排。
人生不過是一張清單...
緣份到了，便去伸手抓住...
生命只有一次，我們要以正確的方式，和正確的人一起度過。
有人因為下雨憂傷，有人因為下雨欣喜，其實下不下雨，都要好好愛自己
人和人，莫說配與不配
幸福，一直都是很簡單的事。
有些事情，現在不去做，以後很有可能永遠也做不了⋯
25
原諒是一種風度
接受自己
誰也逃不過兩樣東西，一是因果，二是無常
淡淡的心靈是一杯茶
改變能改變的，接受不能改變的。
計較的人，時時都在抱怨；大器的人，處處皆是晴天
好的領導人
所謂過好每個今天，那就是...
不喜歡你的人，看你全是缺點...
在你的人生中永遠不要弄破四樣東西：
李嘉珊—一瞥（調皮王妃主題曲）
有時候...人生路也許很窄...
26
路，不通時，選擇拐彎，
學會開朗及包容兩件事很重要....
我們是一路向前走
不求你深深記我一輩子，不須記得你的世界我來過。
一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。
許多事情，堅持堅持，就過來了。
跟好朋友們分享兩個幸福小秘方...
一個人總要走陌生的路
人生爭長短，健康最無價
認命不是放棄，而是認清事實積極努力...
拿出勇氣，挑戰你想看見的改變，就能成為更好的自己。
我們要學會開朗...因為那是每天好生活的起點...
生命處處是緣份...
和陽光的人在一起，心裡就不會晦暗...
一個人總要走陌生的路
人生由自己解讀，好壞也由你來決定。
幸福，一直都是很簡單的事。
學會避開煩惱是智慧，懂得面對恐懼是勇氣。
努力讓自己變得更好，遠比成天想著如何超越他人重要。
喜歡自己才能擁抱生活，才能感覺幸福。
親愛的，你是否還是緊抓著不放？
只有奮鬥才能給你最大的安全感
想要開心的在一起，就請好好的說每一句話。
我們要學會經營自己的生活
認命並不是要放棄
一個真正聰明的人，是懂得如何讓自己委屈求全的人。
茶不過兩種姿態，浮、沉
27
手酸了，可將手裡的東西放下...
我們無法預知未來，那麼就放下所有的擔心和顧慮。
愛別人的第一步是先做原本最真實的自己
越長大，越知道做事不容易
在有些事中，無須把自己擺得太低
討厭一個人，帶來負能量。
記得偶爾抬頭，欣賞這一刻的天空
人生就像是坐著火車旅行
心靜才能持久，輕囊才能遠行...
不是所有的人都能知道時光的含義...
28
請從為了放棄的佔有中解脫吧！
人生悲哀的，不是昨天失去的太多，而是沈浸於昨天的悲哀之中，忘記了前行的路。
再黑暗的地方，都可以被照亮。
當面對兩個選擇時，拋硬幣總能奏效
懂，是心靈的一種呵護，是生命的一種温度。
每個人生下來都是幸運的
一首小詩，很短，很美!
[轉載]讓人意亂情迷的40首詩句
人生的弓，拉得太滿人會疲憊
平安，就是幸福了。
世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不複雜。
我們都必須花些時間
莫兒娜 清理禱文 （本文摘自新零極限）
29
每一個夢想、每一次行動，我們很習慣說"等一下"
人之相識，貴在相知，
默默注視也是一種幸福。
十八隻狐狸，十八種心態，十八種結果，你是哪一隻？
溫暖的陽光， 沒有煩惱， 享受大自然， 簡單的生活。
做好自己利眾生就對了！
多時候，與其說你需要建議
之所以活得累⋯
每個人都有對事、對物、對人不同的看法。
人生就像是坐著火車旅行
許多時候，我們不快樂， 並非因為寂寞
30
善待自己，別和身體過不去！
【降血糖三寶：山藥、牛蒡、蓮藕超有效！】
人到中年，心最累，情最深，責任最重。
31
妳的家裏有沒有準備藍色的瓶子呢？
不真誠，人就不會快樂的
人生短暫，如何活得快樂、精彩、有意義 ?
知足的人，從不抱怨生活中有太多的磨難
將心放寬，以一顆平常心應對世間所有的無常
人本是人，不必刻意去做人。
人心本無染，心靜自然清
希望沒有人批評是不可能的
幸福是用發現的，不是用追求的。」
微笑，讚美，分享等於財富，力量，快樂。
LYn (린) - With You 太陽的後裔 (태양의 후예 )OST Part.7
SG WANNABE - By My Side(사랑하자) 太陽的後裔(태양의 후예) OST Pt.8
苦，自己悄悄釋放；樂，自己慢慢品味
逆境中仍能含笑以對的人，最能體會生命的價值。
解決問題，不在它有多高的難度，而是在你的態度。
最珍貴的東西全是免費的
學會接受殘缺，是人生的成熟
我們最終都要遠行，最終都要跟自己告別 /陳文茜
手心向上接收幸福⋯
1
從表面上來看是「財富」的差距，實際是「福報」的差距。
安謐，簡靜，是一件多麼美的事情。
是風雨讓這個世界充滿著滋潤
當你迷茫的時候，你可以這樣想：
請試著戰勝你的寂寞~
人生很多時候沒有標準答案
好好聽的荷歐波諾波諾歌曲，跟大家分享～
常常，我們覺得別人沒把我們當回事，
快樂如果能夠分享，快樂就會加倍⋯
話說得太早，或話說得太快...
淨土
寫好一個 "人" 字只需要兩筆劃， 做好一個人卻要一生⋯
有些花只開一次，有些景色只會路過一回。
何時逆？何時順？誰都料不準，只有平常心以對。
2
學佛第一個觀念
人生不過是一張清單...
這何嘗不是完美？/陳文茜
【曼娟貼文】張曼娟
淺醉中年（美醉了）！
愛別人的第一步是先做原本最真實的自己
獻給孤獨的你
越聰明的人，其實越累
有時候，我們感覺走到了盡頭，其實只是心走到了盡頭。
人的一生，一定要努力避開一種人，那種時常潑你冷水的人。
萬境自如如