用心，不要操心、煩心。
見過世面的女人，是什麼樣子
生活中很多時候，也許失去,才能讓我們真正學會面對自己的世界。
《為你沉迷》-蘇詩丁
等我老了，帶著你，退出紅塵
人生友情與愛情必不可少
大多的時候，都是生活選擇你
做人處世的人情世故
失去
人生一個夢，生活靠顆心
有一種孤獨，不是沒人陪，而是沒人懂！

心情是一條河，它的狀態取決於它的深度。
心態好，人緣好，因為懂得寬容；
［一個終身受用的測試題］
了結，是一場放過。
永遠不要疑惑自己的人生
讓你難過的事情，有一天，你一定會笑著說出來。
越是不能放下，越容易失去；
人生就是道場，活著本身就是一種修行
遇見了形形色色的人之後，你才知道
修行，修的就是這顆
幸福，就是想吃一個饅頭時，就得到一個饅頭並且安心地吃下去。
你迷茫的原因往往只有一個
事情過去了，就不要太煩惱、太生氣

隨遇而安，靜默淡然。
不忘初心、不違本心、不負真心
一個拖延的人，在摧毀他自己的心；
你知道自己要什麼，你知道自己不要什麼，
願我們都不會把所有別人對我們的好，視為理所當然。因為知足，會更接近幸福。
花有千姿百態�卻能各自盛開互不妨礙
不要輕言你是在為誰付出和犧牲...
「與其去問自己『正在追求什麼』，
電視劇--他來了，請閉眼
不管多忙多累，好好經營你的中年

我願這樣老，如茶香，如詩行
看開了許多事情，沒什麼非你不可，也沒什麼不可失去。
性格寫在臉上，人品刻在眼裡
《想對你說的話，都在這些燈上》
衝動是魔鬼，說話要先想清楚再說，做事要先考慮好後果再做。
將心比心，便是佛心
予人方便，就是待己仁厚。
有善心的總會被惡意傷害。
生命本是一場奇異的旅行，遇見誰都是一個美麗的意外。
但行好事，莫問前程~
別人的讚嘆，不會讓我們變好...
別人擁有的，你不必羨慕...
每段的相遇多麽不易
每段關係最終都會結束，
人的煩惱就是來自於...
原來這才是最糟糕的事情
人有時會感到迷失

知足的人，雖然睡在地上，如處在天堂一樣
心情是一條河，它的狀態取決於它的深度。
人生就是感悟和選擇的過程
細心觀察生活，每天都會學到新鮮...
每一個生命都是美麗的，再小的花也有尊嚴...
［填滿房間］
什麼也不做，就這麼靜靜的看著
所謂堅定...就是勇於面對自己的選擇~
老了，做一個安靜的看客（太美了！）

你不喜歡的人，教會你寬容與尊重
人，小時候簡單，長大了複雜
不要抱怨生命中的每一天
在生活中，學會放下，這是人生的必修課
所謂定力，就是對自己的控制力
沒有什麼比認識你更快樂了,
潛心一志完成自己能做的事。
我們如果反思一生的經歷，都是當下處境使然，不由自主。
和不合適的人在一起交朋友...或談戀愛...
當着心愛的男人，
在不足中修煉自己。
好好對自己
把自信與友善寫在臉上
你還是不喜歡獨自一個人
不要試圖控制什麼，也不要刻意改變什麼
怕黑就開燈，今天再大的事，到了明天就是小事
學會忘記，忘記是福，忘記怨恨，
別去打擾一個不願意理你的人
道家的水，儒家的水，佛家的水，大智慧！

有人說：幸福的人都沈默。
善良是什麼？/陳文茜
不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事
22個好習慣　讓你不焦躁
Tonya Mitchell - Stay
Ronan Keating - When You Say Nothing At All

我們常常不是輸給了別人...
一直找不到....對的好朋友...
學習穩重點...別讓人看扁了....
聰明的人在適當的時候假裝愚蠢...
治人之道
成大事者必心細、氣柔。
胸襟的寬窄，決定命運的格局，你能包容多少，就能擁有多少。
回歸自我本身，僅僅如此。
命由天，運由己。這世上有一種轉運的秘訣，它就是： 行善積德。

人這一輩子， 不管活成什麼樣子，
簡單，是人生的至境，
願意吃虧的人，終究吃不了虧，吃虧多了，總有厚報；
不要輕易暴露內心的脆弱，學會承受應該擔當的一切
人生的每一場相遇，都是緣分，沒有對錯。
【強大的絕對意義】
人生就是充滿一連串的聚散離合。
遙遠的路途
是你的，有一天終將歸你，
你怎麼看待你自己，決定了內心是否能平靜。
愛，不是尋找一個完美的人，而是學會用完美的眼光欣賞那個不完美的人。 —— 宮崎駿
因為簡單，才是極致~
時間，是世上最無情的東西
【一個人心中有多少恩，就有多少福】
生命之所以美麗，在於她不朽的精神。
人生過的是心情，生活活的是心態，人生隨其自然，生活何能少煩？
違背自己內心的東西，我們不想做
不要抱怨生命中的每一天，美好的日子帶給你快樂

你簡單，世界就是童話；心複雜，世界就是迷宮。
這個年頭，君子難尋，小人成群，
真正的美麗...
愛情是生命裡最好的禮物
懂得為自己人生的選擇負責
回首蕭瑟處，也無風雨也無晴
驚人的糖尿病超特效飲食：吃好每日3頓飯，4週血糖一定降！
不吃主食糖尿病就會好【實踐篇】
糖譜：別怕糖尿病 血糖控制自己來
呼吸的自癒力：簡單幾步驟，降低壓力和焦慮，提高專注力，帶來情緒的平衡（附贈CD）
這幅畫，原來要看這裡
請你跟我這樣過 3 安心食：學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃！
譚敦慈的安心廚房食典
營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐
重新，一個人：擁有自由無畏的人生下半場
吳九箴‧覺語錄：用時間釀出來的365則體悟，你必須親自飲入心肺，才知什麼是覺醒……
當爸媽過了65歲：你一定要知道的醫療、長照、財務、法律知識
名醫的自律神經音樂療法 (附CD)：台灣第一本自律神經調節CD書！
不依賴農藥的家庭菜園：掌握共生及混植法則，有效降低病蟲害
中醫護好心：護心不能等！掌握疾病先兆，跟著經絡走就對了！
一戴深睡眠：消除疲勞的神奇頸帶(附贈日本進口神奇頸帶)
為何我們總是如此不安？：莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信？一本缺乏安全感的人都在看的書！
媽媽的蔬食手路菜：絕不委屈口欲的健康、安心料理
雙手合十，一無所求
忽忽味：一個媽媽想念女兒的滋味
換我照顧您：陪伴爸媽老後的21堂課
年輕不老，老得年輕：劉墉寫給中老年人的勵志處世書
【超圖解】慢卡路里讓你瘦：為什麼有人喝水就會胖，有人怎麼吃都胖不了？
仁神術的療癒奇蹟：調和生命能量的至簡療法
相由心生，改變內在，才能改變面容
煩惱天天有，不撿自然無。懷善心，
別人怎麼看你...並不重要...
水靜能鑒物，人靜能觀心
相遇是一種美麗...相識是一種歡心... 而相知是一種幸福...
其實最好的生活就是...
生活的真諦在於寬恕與忘記...

是否要走在正確的道路上，取決於您自己。
春來草自青，秋至葉飄零，
我們終其一生，
世界上最可怕的事情，
人生中出現的一切，都無法佔有，只能經歷。
與其羡慕別人，不如做好自己。
我不問+你不說=這就是距離；我問了+你不說=隔閡；
美好的人生只是最簡單淳樸的小幸福
歲月如海，友情如歌

遺憾
當你經驗到自我批評、困惑或抵觸時，
生命，於我們，是一趟旅行。
有時候原諒自己比原諒他人更為重要。
活出生命的正見
我們都曾有一顆玻璃心，晶瑩易碎。
幸福，其實很簡單...
真正的問題不是逃離，不是躲避，
有時候不是不想說話...
不惹眼，不鬧騰，也不勉強自己，
韓劇--月之戀人－步步驚心：麗 OST 1-13
你說妳說 何以奇║必勝練習生 片頭/插曲

人生在世，沒有一種痛苦是屬於自己的
修行就是一個調心的過程。
人生就是這樣，和陽光的人在一起，心裏就不會晦暗
【堅持是一種品質】
大多的時候，都是生活選擇你
【善良是一泓幸福的源泉】
世間萬物因緣而生，緣聚則物在，緣散則物滅。
靜，既是一種休息，更是一種修行。

一切有為法
“紅塵”是什麼意思
宋詞 | 世間最美好的句子都在這裡了
遇到事情，最有水平的11種處理方法！
人生不需要大道理，一點小哲學就夠了
失去，不是結束，而是全新的開始。
每當疲憊的時候，那就停下腳步...

靜下心，才能盡心去愛。
良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。
人在貪慾中失去幸福，在忙碌中失去健康，
人生如茶，沈時坦然，浮時淡然。
【放下是解脫，提起是勇氣】
人生成功與否...
你不是為了滿足我的需求而來的，
治療悲傷最有效的方法就是學習。
天空藍藍...令人好愉快...
和陽光的人在一起，心裡就不會晦暗...
幸福人生需要三種姿態...
只有一個人在旅行時，才聽得到自己的聲音，

成熟是一種明亮而不刺眼的光輝
生活是一面鏡子，我們如何面對它，它就會如何饋贈我們。
你不需要「變得特別」才能與眾不同，因為你原來就獨一。

沒有平視，就永無對等。
《秋詩》
5個禪理小故事，受益無窮！
你有沒有想過，如果有一天自己老了，又能依靠誰……
我必須承認生命中大部分時光是屬於孤獨的，
欣賞別人是一種境界；善待別人是一種禮儀...
碰到一個傷害你的人，
維持友情的秘訣在於分寸感。
不妄自菲薄也不需要吹捧，
我們從生下來就註定不會讓所有人滿意
人生就像馬拉松，
我所理解的知己是
當你愛一個人的時候你就應該說出來。

「痛苦的根源在於你的執著。
【萬事有因，強求不得】
修藍博士：不管喜悅或悲傷，全都在自己的內在。
一輩子真的好短好短……
每天記得對著鏡子笑一笑....
人們會改變都因為兩個原因...
【告訴孩子什麼是重要的】：
一段很喜歡的話：
你在，世界就在。
別人做得越絕，你反而越容易走得出去。
《什麼是幸福？ 》
人之為人，肯定有很多時候

【別把自己看得太重】

交淺不可言深，絕交不出惡聲
轉載香港某記者和達賴喇嘛的幾組經典對話！
人生中就是需要...
有時候心情差透了，我會說沒事，
曾婕《幸福的終點》~ 電視劇《如果蝸牛有愛情》主題曲
於子將 - 蝸牛行 [電視劇《如果蝸牛有愛情》推廣曲]
陰晴圓缺乃是人生必不可少的經歷
清秋，把一切交給文字
換個角度，世界就是另外的樣子
外在的眼睛看見現象，內在的眼睛看到本質。
內在的旅途上
想要破除某個老是發生在自己身上的模式，
失去的東西，其實從未曾真正屬於你，何須惋惜？
見或不見，你都在心底
笑看雲散花開，靜觀菩提自在。愛在心裏，誰奪得去？佚名
分享文字點滴智慧，從來就不是為了影響世界，而只是為了安頓好自己。
用有限的時間打造優質的自己